Recent Posts

Boekweitmeel pannenkoeken

Boekweitmeel pannenkoeken

Pannenkoeken als ontbijt, als het even kan, heel graag. Voor dit recept heb ik gewoon een paar receptjes bij elkaar gegooid. En mijn eigen twist er een beetje aan gegeven. Ik vind het zeer geslaagd. Dat blijkt wel aangezien ik deze pannenkoeken makkelijk 4 keer 

Thuis studeren

Thuis studeren

Het is wat. Thuis school. Tot nu toe werkt het voor mij nog niet echt heel effectief. En hoewel ik waarschijnlijk nu geslaagd ben voor mijn examen moet ik nog steeds twee toetsen herkansen en doe ik ook een echte poging tot thuis studeren. Ik 

Rainbow couscous

Rainbow couscous

Receptje! Dit keer heb ik een heerlijk kleurrijk couscous recept. Vol groente en goede voedingstoffen, waar de hele familie van mee kan genieten.

Continue reading Rainbow couscous
Yoga, mijn verhaal

Yoga, mijn verhaal

Terwijl mijn lichaam bewoog, werd het stil in mijn hoofd. Ik ademde, in en uit. Ik voelde de lucht die via mijn neus door mijn longen tot in mijn buik kwam. Tranen rolden over mijn wangen. Ik was op. Voor het eerst in mijn leven 

Vegan hotspots in Leeuwarden

Vegan hotspots in Leeuwarden

Als je aan Leeuwarden denkt denk je niet gelijk aan een vegan walhalla. En toe gegeven, het was altijd een beetje zoeken waar ik wel en niet heen kon gaan als ik als veganist zijnde de deur uit ging. Maar tegenwoordig is alles iets makkelijker. 

Creamy over night oats

Creamy over night oats

Mijn favoriete ontbijtje sinds deze zomer. Ik ben ontzettende havermout fan alleen het idee van overnight oats, koude havermout, stond me nooit helemaal aan. Tot ik deze zomer naar Bali ging en over moest stappen op Dubai.

Continue reading Creamy over night oats
How to: een morning routine die werk voor jou

How to: een morning routine die werk voor jou

Ik stuggle at the moment erg met mijn ochtenden. Mezelf uit bed krijgen is voor mij niet het probleem, maar zodra ik het bed uit heb tsja… Ik mis een routine iets waar ik niet over na hoef te denken maar waarmee ik gewoon mijn 

Linzen champginon jus

Linzen champginon jus

Wat is er comfortabeler dan een lekkere warme stampot in deze wintermaanden? Stampot met een heerlijke jus. Hier hoeft niks geen vegan worst aan te pas te komen. En oh, wat kan ik hier van genieten.

Positive vibes aan trekken en je frequentie verhogen

Positive vibes aan trekken en je frequentie verhogen

Je frequentie verhogen, kan er voor zorgen dat jij blijer en positiever in het leven kan staan.
Maar hoe doe je dat?
En wat bedoel ik nou met frequentie.

Continue reading Positive vibes aan trekken en je frequentie verhogen
Birsway

Birsway

En toen begon het toch weer te kriebelen. Welkom dus of welkom terug. Birsway it is.