Yoga, mijn verhaal

Yoga, mijn verhaal

Terwijl mijn lichaam bewoog, werd het stil in mijn hoofd. Ik ademde, in en uit. Ik voelde de lucht die via mijn neus door mijn longen tot in mijn buik kwam. Tranen rolden over mijn wangen. Ik was op. Voor het eerst in mijn leven…

Vegan hotspots in Leeuwarden

Vegan hotspots in Leeuwarden

Als je aan Leeuwarden denkt denk je niet gelijk aan een vegan walhalla. En toe gegeven, het was altijd een beetje zoeken waar ik wel en niet heen kon gaan als ik als veganist zijnde de deur uit ging. Maar tegenwoordig is alles iets makkelijker.…

How to: een morning routine die werk voor jou

How to: een morning routine die werk voor jou

Ik stuggle at the moment erg met mijn ochtenden. Mezelf uit bed krijgen is voor mij niet het probleem, maar zodra ik het bed uit heb tsja… Ik mis een routine iets waar ik niet over na hoef te denken maar waarmee ik gewoon mijn…

Birsway

Birsway

En toen begon het toch weer te kriebelen. Welkom dus of welkom terug. Birsway it is.